Hvordan til at vælge en pude, og hvad er de vigtigste kriterier?

hvordan man vælger en pude-typen påfyldning-stillingen-søvn pudeHvordan man vælger en pude til at sove godt og bor, og hvad de prioriterede kriterier? | værelses | 1/10

Et citat tilskrevet Miguel de Cervantes sagde: "Velsignet være han, der opfandt søvn! ". Søvn er nødvendig for den korrekte funktion af kroppen og den gode generation af celler. Selvom nogle gange fejlagtigt betragtes spild af tid, god søvn er afgørende for os at være sund. Derfor dårlig søvn sikkert har konsekvenser for koncentrationen, kan forårsage irritabilitet og træthed. At sove godt og nyder de genoprettende kvaliteter søvn, er det nødvendigt at fastlægge en vis rutine før sengetid, såsom: har en estimeret tid for at lyve, undgå skærme (telefon, tablet, TV), undgå at spise for meget tung etc. Ingen tvivl om at finde sin søvn rutine sikrer kvalitet søvn. Så langt, så godt, men der er flere kriterier at overveje. For at starte fridag højre, bør du vælge strøelse, der passer os. Af sengen, gennem madrassen, puden - skal tages hver detalje i betragtning. Når besluttede boksen foråret og madras, andet vigtigt spørgsmål er stadig åbent: hvordan man vælger den pude ? Deavita til stede til din opmærksomhed en handy reference guide opsummerer fordelene den perfekte pude har til og kriterierne for at vælge ikke at undervurdere.

Hvordan man vælger en pude afhængigt af den måde at sove

hvordan man vælger en mellemlang-stilling-søvn pudeHvordan man vælger en pude til at sove godt og bor, og hvad de prioriterede kriterier? | værelses | 2/10

For at besvare spørgsmålet "hvordan man vælger den pude? "For det første skal vi sætte spørgsmålstegn ved dens hvordan til at sove. Denne test bestemmer niveauet af komfort i sovende, det er derfor han aldrig tager let på. Så ergonomiske puder vise sig at være det bedste valg med hensyn til niveau af komfort, de tilbyder, og de tilpasser sig alle krav, uanset hvilken position natten over. Hvordan til at vælge din pude, hvis du sover på maven? Hvis det er tilfældet, eksperter rådgive at favorisere en blød pude af ned som det undgår rammen skal bøjes under søvn.

hvordan man vælger ergonomisk lethed-back-smerte-pudeHvordan man vælger en pude til at sove godt og bor, og hvad de prioriterede kriterier? | værelses | 3/10

De, der sover på deres side, er de rådes til at foretrække en mellemlang eller ergonomisk pude. I den dristige, kan du være på at nyde en korrekt tilpasning af rygsøjlen og nakken. Hvis du sover på ryggen ville være bedst at vælge et mere fast pude, medium eller ergonomisk.

Vælg puden efter typen af ​​emballage

hvordan man vælger-de-pude-kriterier udvælgelse Ergonomi, komfort og optimaleHvordan man vælger en pude til at sove godt og bor, og hvad de prioriterede kriterier? | værelses | 4/10

den trim er en anden grundlæggende kriterium, der giver os svaret på spørgsmålene: "Hvordan til at vælge den pude? "Og" Skal vi tillid til, hvad vi siger etiketter? ". Generelt er der to typer af emballage - naturlige og syntetiske. Dette er en oversigt over fordelene ved begge.
• Den naturlige fyld viser sig at være den mest almindelige. I gruppen indgå i naturens dun og fjer, og med rette. Ud over at evakuere fugtighed akkumuleret under søvn, disse liners giver naturlig fleksibilitet, samtidig med at følge bevægelser af rammen. Hyggelig om vinteren og kølige om sommeren, ikke noget som en naturlig pude til at sove yde fuld komfort.

hvordan man vælger-the-pude-typen-formen-stillingen-søvnHvordan man vælger en pude til at sove godt og bor, og hvad de prioriterede kriterier? | værelses | 5 / kommercielle 10Liens

• Den syntetisk fyld er ideel for allergikere. Denne type øre er hovedsageligt udformet i latex, som er naturligt elastisk og tilbyder en wraparound støtte. Let at vedligeholde, sådan en pude er åndbart, anti-mide og anti-svampe. Den anden type omfatter pude formhukommelse skum. De er perfekt tilpasset til morfologi sovende genoptage deres oprindelige form med hver bevægelse. Disse puder er anbefales til folk med rygsmerter og nakke.

Hvordan man vælger en pude - hvilke former og hvorfor?

hvordan man vælger-the-pude-formet rektangel-deco-sengetøjHvordan man vælger en pude til at sove godt og bor, og hvad de prioriterede kriterier? | værelses | 6/10

Ønsker du at vide, hvordan man vælger den pude, og hvad er den anbefalede formular? Komforten af ​​en pude er noget meget personligt. Som for formular til at vælge fra, de to mest almindelige er pladsen og rektangel. Den firkantede pude, typisk 60 × 65 × 60 cm og 65 cm er blevet standard. Men afhængigt af individuelle præferencer for komfort, kan det få en rektangulær pude størrelse 40 × 60 og 50 × 70. Rektanglet størrelse er perfekt tilføjelse til bedre vedligeholde halshvirvel og anbefales til folk, der flytter en masse i løbet af natten.

Hvordan til at vælge en pude, og hvordan man kan opretholde det?

hvordan man vælger-the-pude-ergonomisk-alignment-hals rygsøjlen,Hvordan man vælger en pude til at sove godt og bor, og hvad de prioriterede kriterier? | værelses | 7/10

Med hensyn til opretholdelsen af ​​en pude, skal det skiftes hvert andet år for at bevare alle dens egenskaber. De fleste ører tillade maskinvask og 40C forventes til puder med naturlig polstring og 60C for syntetisk polstring. Det er også jævnligt luftet sin pude mellem hver vask. Om sommeren er det i direkte sollys og vinter, tør kulde.

hvordan man vælger-the-pude-soft-komfort-niveauHvordan man vælger en pude til at sove godt og bor, og hvad de prioriterede kriterier? | værelses | 8/10

Sover på en uegnet pude kan virkelig forstyrre søvn og forårsage mange negative helbredsmæssige konsekvenser. Da de fleste mennesker tilbringer næsten otte timer hoved på puden, hans valg fortsat er afgørende for kvalitet søvn.

hvordan man vælger-the-pude-form-rektangel-deco-puderHvordan man vælger en pude til at sove godt og bor, og hvad de prioriterede kriterier? | værelses | 9/10

Der er faktisk flere regler at følge for at finde den perfekte pude. Specialbutikker nu tilbyde et stort udvalg af fyld, form hukommelse puder, fluffy, blæser, firkantet, rektangulær osv, for ikke at nævne de prisforskelle. Men køberen har mulighed for at prøve den foretrukne pude i samme butik for at sikre komfort af produktet. Og da der ikke er nogen eksakt videnskab for os at lære at vælge den pude, er det altid værd at tage et kig på en praktisk vejledning sammenfatter de vigtigste kriterier.

hvordan man vælger-the-pude-formet rektangel-breakfast-materialer-luksusHvordan man vælger en pude til at sove godt og bor, og hvad de prioriterede kriterier? | værelses | 10/10